Yaşam

Çocukların vitamin ihtiyacı yetişkinlerinkinden farklıdır

Günümüzde çocukların yetersiz beslenmesinin ve zımnî açlık yaşamasının global bir sorun olduğuna dikkat çeken Eczacı Ayşen Dincer, bu durumun birçok sıhhat sıkıntısına neden olduğunun altını çiziyor. Vitamin ve mineral takviyesinin sağlıklı bir hayat sürmek için kıymetine değinen Dincer, bu nedenle ebeveynlerin çocukları için yaşa ve gereksinime yönelik hazırlanmış multivitaminleri tercih etmesi gerektiğini söylüyor.

 

Okulların Mart ayı prestijiyle yüz yüze eğitime başlaması planlanıyor. Çocuklarımızın konuttaki inançlı ortamdan çıkıp arkadaşları ve öğretmenleriyle temasa geçeceği, kimi vakit okula toplu taşımayla gidip gelmek durumunda kalacağı bu periyotta bağışıklığını güçlü tutmak büyük kıymet taşıyor. Sistemli ve istikrarlı beslenmenin bağışıklığı desteklemenin birinci adımı olduğunu söyleyen Eczacı Ayşen Dincer, maalesef yalnızca Türkiye’de değil dünyada çocukların yetersiz beslendiğine, bilinmeyen açlık sorunuyla karşı karşıya olduğuna dikkat çekiyor. 

 

UNICEF’in 2019 yılında yayınladığı “Dünya Çocuklarının Durumu” başlıklı araştırma Dincer’in kelamlarını ispatı niteliğini taşıyor. Araştırmaya nazaran dünyada 5 yaşın altındaki her üç çocuktan en az biri yetersiz beslenme nedeniyle bodurluk, zayıflık yahut çok kilo sıkıntılarını yaşıyor. 5 yaşın altındaki her 2 çocuktan en az 1’i ise vitamin, mineral ve öteki temel besin hususlarındaki eksiklikler nedeniyle zımnî açlık çekiyor. 6 ila 23 aylık çocukların yüzde 44’ü meyve yahut zerzevatla beslenmiyor, yüzde 59’u ise yumurta, süt eserleri, balık yahut et tüketmiyor. 

 

İşlenmiş besinler bilinmeyen açlık nedeni

Eczacı Ayşen Dincer, günümüzde çocukların sıkça tükettiği işlenmiş yiyeceklerin, fast food besinlerin ve gazlı içeceklerin de zımnî açlığın bir öteki nedeni olduğunu anlatıyor. 1990 yılından bu yana Türkiye’de 5–19 yaş ortasında çok kilolu çocuk ve ergenlerin oranının yüzde 151.1 arttığının altını çizen Ecz. Dincer, bu nedenle çocuklarda sıkça görülen sıhhat sıkıntılarının başında anemi, demir ve iyot eksikliği geldiğini belirtiyor. 

Pandemi sürecini yaşadığımız bu periyotta vitamin ve mineral takviyesinin hem hastalıklardan korunabilmek hem de çocukların akademik muvaffakiyetini sürdürülebilmesi için çok kıymetli olduğunu hatırlatan Ecz. Dincer, tam da bu nedenle çocukların yaş ve gereksinimlerine nazaran hazırlanmış vitamin ve mineral desteği kullanması gerektiğini söylüyor. Bir çocuğun anne ya da babasının kullandığı takviyesi kullanamayacağının altını çizen Ecz. Dincer, “Çocukların, yetişkinlerin ve yaşlıların vitamin ve mineral muhtaçlığı tıpkı değildir. Hatta bayan ve erkeğin bile… Bu nedenle bütün ailenin tıpkı vitamini kullanması yanlışsız olmaz. Çocukların gelişme çağında olduğu da düşünüldüğünde günlük vitamin ve mineral gereksinimlerine cevap veren ve emniyetli bir markanın ürettiği multivitaminleri kullanması gerekiyor” diyor.

Hibya Haber Ajansı

,

İlgili Makaleler

Başa dön tuşu